オメガルテイン50+アスタキサンチンのレビュー・口コミ・評価

目のサプリメントです。

飛蚊症改善のために購入して毎日2ヵ月飲んでますが効果は今のところなしです。眼精疲労も飲む前と比べて変わりません。

ただ、2ヵ月だと期間が短いのでもう少し続けて様子を見ます。

飛蚊症や眼精疲労に効果あると謳っているサプリメントが非常に多いですが、個人的にはサプリメントを飲んで飛蚊症や眼精疲労が劇的に改善されることはまずないと思います。

大半がプラシーボ効果ではないでしょうか。

サプリメントに頼るより生活習慣を改善したほうが確実でしょう。

まとめ

結局目を使いすぎない生活を心がけるのが一番だと思います。

1時間目を酷使したら遠くを見たり、蒸しタオルで目を温めたりとかですね。